紅萝卜无花果煲鸡汤
红萝卜无花果煲鸡汤
此汤润燥养颜,通便解毒。对身体燥热,口干舌燥,咽喉干涸很有功效。
材料:南杏五钱、北杏四钱、无花果三枚、红萝卜一个、鸡一只、生姜两片
做法:
1. 南、北杏洗净,去皮备用。无果用清水洗净,切开两边。
2. 红萝卜削去外皮,用清水洗净,切件备用。生姜两片洗净。
3. 鸡剖好洗净,抺干水份。
4. 将全部材料放煲內,注入适量清水,以猛火煲后转慢火煲两小时即可以调味食用。
(来源:中国无花果网)